Love my life

毎日をシンプルに、豊かに暮らしたい。


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熱中症予防にも!米国でブームの30日間スクワットチャレンジに挑戦!

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引っ越して初めての夏です。

こちらの夏は、故郷の北海道に比べて湿度が高く、すごく暑い…。

外を歩いていたら具合が悪くなったこともあり、熱中症対策を本気で考え始めたところ。

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【東京】月島の「もんじゃストリート」でもんじゃ焼きを食べる。

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子連れなので、普段は近所にしか行けないワタシ。

ですが、先々月に北海道から友人が遊びにきてくれ、数日のあいだ、東京観光を満喫させてもらいました。

今日は、月島で食べたもんじゃ焼きについてご紹介します。

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【防災】3人家族の非常用バッグの中身。

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関東では、小さな地震がここ数日続いています。

揺れを感じないものがほとんどですが、速報のチャイム音を聴くとドキッとしますね…。

さて、先週は自宅にいるときの避難訓練について書きました。

我が家の地震対策。防災について見直したことは2つ。 - Love my life

置き場所を見直したばかりの非常用バッグ。

今日はその中身をご紹介します。

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【東京レポ】東京駅の商業施設KITTE(キッテ)で沖縄料理を堪能!

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今日は、久しぶりの東京レポ。

東京駅にあるKITTE(キッテ)に行ったときのこと。

KITTE | キッテ オフィシャルホームページ

キッテとは東京駅の隣に2013年にできた新しい施設で、名前の通り、日本郵政初の商業施設だそう。

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