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ヨギティー、気づきをくれるハーブティー『好きなものこと』17日目

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皆さん、こんにちは!

ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる

お手伝いをしているりえこです。 

 

最近、子どものことで

色々と考えることがあって

 

ポジティブ心理学の講座や

今日ご紹介するヨギティーのタグで

癒されています。

  

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ヨギティーはその名の通り

インドのヨギ・バジャンという

ヨガの先生やそのお弟子さんが

つくられた調合が

基になったブランドで、

 

喉に良いスロートティーや

寝つきをよくするベッドタイム

スパイスがきいたチャイルイボスなど

 

体に良いことを考えてつくられた

ノンカフェインティーです♪ 

 

もともとコーヒーが苦手で

たくさん飲むと調子が崩れたり

夜眠れなくなる体質のわたし。

 

(香りは大好き!!)

 

紅茶や緑茶のカフェインも

気になっていたところ

出会ったのがヨギティーでした。

 

カフェインフリーで

健康に良いお茶というのも

ありがたいのですが、

さらに気に入っているところが

その「タグ」です。

 

ティーバッグにつけられたタグに

ヨギ師の言葉が印刷されています。

 

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(少し前の写真。

コースターがQueen…!!)

 

たとえば、

 

The purpose of life is to know yourself, love yourself, trust yourself, and be yourself.

 

人生の目的は、あなた自身を知ること、

あなた自身を愛すること、

あなた自身を信頼すること、

そしてあなた自身になること。

 

自分自身になることが人生の目的♪

そう思うことがあまりなかったので

この言葉が好きです。

 

最近では、こちらの言葉が、

とても響きました。

 

Spread the light; be the lighthouse.

 

光を広げよ、灯台であれ。

 

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子どもにとって、

母親は灯台のような存在。

 

私の子ども時代を振り返っても

母の影響は大きく

いつも機嫌の良い母が

たまに不機嫌になると、

 

家族全体、家全体の雰囲気が

暗くなることがありました…笑。

 

私自身が母になったいま、

灯台に耐震工事が入ることが

あるかもしれませんが(笑)、

 

灯台のように家族を照らす

お母さんでいたいと思います!

 

心に響く言葉が書いてある

ヨギティーは

いつもカルディで購入♪

 

(オンラインショップや

Amazonなどでも購入できます)

 

私にとっては、カフェインフリーで

気づきをくれるタグもついている

心身両方の健康にいい飲み物です♪

 

今日はお気に入りのヨギティーについて

書かせていただきました。

 

今日も良い一日をお過ごしください!

 

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